Vreugdecoach


Inzicht geeft vreugde

In ieder leven is tijd voor vreugde en soms is er tegenspoed… Dit kan op veel manieren op je pad komen.
Je vindt bijvoorbeeld je werk steeds minder leuk. Je relatie loopt niet meer soepel. Je hebt een dierbare verloren. Je gezondheid laat te wensen over. Je loopt vast en weet niet goed waardoor. Je bent vaak moe of op zoek naar je passie. Er gebeurt van alles en je hebt er geen greep meer op. Je hebt vaker stress dan je lief is.

Levensvragen

Er kunnen allerlei vragen opkomen…

  • Hoe wil ik verder?
  • Wat heb ik nodig?
  • Hoe ga ik om met mijn verlies?
  • Hoe ga ik met die moeheid. Ben ik burn-out? Kan ik het voorkomen?
  • Waarom is mijn glas steeds half leeg?

Vreugde

Het kan anders

Je gaat weer met plezier naar je werk. Je verheugt je als je naar huis gaat op een fijne avond. Deze week heb je een bijpraat avond met je beste vriend(in). En waar je naar uitkijkt, is de vrij geplande middag waarin jij en je levensgezel(in) iets samen gaan doen. Een leuk experiment dat veel vervolgen gaat krijgen.
Gezellig zaterdagochtend mee naar de sport van de kinderen.
Er is weer vreugde en ruimte in je leven..

Wat is hiervoor nodig?

Dit kun je bereiken door meer aandacht aan vreugde in je leven geven. Bij de meesten van ons is er vreugde. Van belang is dat je er bewust van wordt.

 
 
Netty: Bijzonder aan Josje zijn haar helderheid, inzicht en haar warme uitstraling. Ze zegt je waar het op staat en helpt je om snel tot de kern te komen. Je voelt dat zij naast je staat bij wat je tegenkomt en ze nodigt je uit om nieuwe stappen te zetten. Lees verder wat anderen over mij zeggen

Samen aan het werk

Een vreugdecoach traject

Een intensief coaching traject waarbij wij samen aan het werk gaan om meer vreugde in het leven te verkrijgen. Waarbij het gaat over prioriteiten stellen, ontdekken wat het leven zinvol maakt, reflecteert waar nodig en dat alles op een serieuze, speelse wijze.

Het traject

Het traject is op maat en bestaat uit:

  • Gratis vreugdescan gesprek
  • Coaching gesprekken
  • Oefeningen op maat (bijvoorbeeld gericht op ademhaling, schrijven, creativiteit)
  • Mogelijk een ritueel

Na dit traject…

  • Ben je je meer bewust van vreugdevolle momenten
  • Ben je meer gericht op aandacht
  • Is het glas minstens halfvol
  • Ervaar je meer innerlijke rust
  • Geniet je bewust van kleine dingen in het leven

Benieuwd?

Meld je aan voor een gratis vreugdescan gesprek.

Top